09/09

9. září 2017 v 10:23 | Elle |  Denník
Aký je dnes pekný dátum:) 9 je moje šťastné číslo. Dnešný deň sa nesie v šťastnom duchu, pretože začal viac ako dobre. Ranná váha ukázala krásnych 55, 5 kg. Ani nedokážem opísať, ako veľmi ma to teší. Také číslo som na váhe naposledy videla niekedy pred tehotenstvom. Úprava jedálnička mi neskutočne pomáha. No niet sa čomu čudovať, pretože strava hrá pri chudnutí najväčšiu rolu. Cvičenie je už len bonus. Ale to neznamená, že nie je dôležité. Práve naopak, cvičeniu vďačíme za krásnu a pevnú postavu.
Prekvapuje ma, že som schudla pomerne rýchlo, a to aj napriek tomu, že som ani raz necvičila. Nie preto, že by som nechcela, ale preto, že nemôžem. Lekárka mi zatiaľ zakázala akúkoľvek záťaž, či cvičenie. No hneď, ako budem FIT, začnem potroške cvičiť, aby som si zvýraznila krivky. Hoci som doteraz necvičila, nemôžem povedať, že by som nemala žiaden pohyb a celé dni presedela na zadku. To rozhodne nie. Odkedy sa môj malý syn stavia na nožičky a učil sa chodiť, som sa nezastavila ako je deň dlhý. Dalo by sa povedať, že sa hýbem od rána do večera, takže to mi pravdepodobne nahradilo cvičenie, najmä kardioSmějící se. Preto sa mi podarilo schudnúť. Takže veľké ĎAKUJEM za pomoc pri chudnutí patrí môjmu aktívnemu synoviSmějící se.
Dnes idem s rodinkou na oslavu, tak sa teším. Určite si po celom týždni doprajem niečo chutné. Musím sa však priznať, že mám trošku stiahnutý žalúdok a už sa do mňa toho toľko nezmestí. Ale to je len dobré.
Aké máte plány na víkend vy?:) Ja idem ešte navariť a potom už utekám na tú oslavu. Večer si chcem pozrieť s manželom nejaký dobrý film a užiť voľné chvíle v kruhu svojej milovanej rodiny ♥

body, goals, and girl image

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 9. září 2017 v 18:07 | Reagovat

Moje šťastné je zase 2 :).
Moc gratuluji k číslu na váze, je jasné, že ti to ten pohyb hodně nahradilo :D.
Já si tenhle víkend užívám celkem nezdravého jídla, od středy mám konec a vždy jednou za 14 dní si dopřeji jedno jídlo, které chci. Žaludek stažený mít určitě nebudu, protože bude základ, abych neměla hlad, tak uvidíme :).
Užij si to!

2 Jess Jess | Web | 9. září 2017 v 23:05 | Reagovat

No tak to je super!!! Já dnes měla ráno 55,1 kg. :-) Jsi moc šikovná, co říct!! :-)

3 K. K. | Web | 10. září 2017 v 8:32 | Reagovat

Gratuluji k číslu na váze. Každopádně jsme ráda, že jsem našla konečně někoho kdo netrpí při hubnutí hladem. :D

4 sweetsunnymia sweetsunnymia | Web | 10. září 2017 v 9:44 | Reagovat

gratulujem :D 55 je super

5 Anahell Anahell | Web | 11. září 2017 v 15:59 | Reagovat

Aw!! Tam už chci být taky. Vím, že to nebude zadarmo, ale budu ráda za každou podporu ;)
Je krásné číst to, jak se někomu daří! Moc ti to přeji. :3

6 Jajinka Jajinka | Web | 12. září 2017 v 15:13 | Reagovat

Tvoje články na mě vždy přenesou takovou pozitivní náladu :)
Doufám, že sis víkend hezky užila a ke zhubnutí gratuluji!! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama